איך לשבור צום על פי הרפואה הסינית

רשומה רגילה

צאת הצום. להתחיל לפתוח אותו בהדרגה ולא באופן שעלול להזיק ולפגוע בתכלית הצום. שבירת הצום נמשכת יומיים ואף שלושה.

להמשיך לקרוא

מודעות פרסומת

כלזיון – טיפול ביתי בבלוטה על העפעף

רשומה רגילה

Chalazion550_abיש לזה שם יפה, או מעניין. אבל כשזה מתנוסס על העפעף העליון (או התחתון), זה לא נעים. איך לטפל בתופעה הדלקתית, וממה היא נובעת.

להמשיך לקרוא

להבריח את החושך – 3

רשומה רגילה

וירא אלוקים את האור כי טוב… האם האור המלאכותי שיצר האדם, טוב גם הוא? או שמא, מוטב היה לתת לאור ולחושך הטבעיים לשלוט בחיינו. • מהו האור? מהי השפעת האור על הורמון השינה, והאם ההורמון הזה אחראי על שינה בלבד? • השעון הביולוגי אינו ביטוי ציורי לזמני שינה ויקיצה, הוא חלק מובנה בתפקודיות שלנו. לכל שעה תפקיד מדויק • המדור יוצא לאתר את הנזקים שבאו עם בריחת החושך, ומביא המלצות וטיפים לשינה טובה יותר (פרק 3 – מתוך 3) אל החלק הקודם בסדרה.

להמשיך לקרוא